Zero αναψυκτικά και σωματικό βάρος Ολοένα και περισσότερη φήμη αποκτούν τα zero αναψυκτικά και γενικότερα τα ροφήματα χωρίς θερμίδες, ως μία...
Να τρώω μακαρόνια όταν βρίσκομαι σε διαδικασία απώλειας βάρους; Η ομάδα των ζυμαρικών και ιδιαίτερα τα μακαρόνια προβληματίζουν πολύ τα άτομ...
Μα σαλάτα τρώω, γιατί δε χάνω βάρος; Εξαιρετικά σύνηθες το φαινόμενο της σαλάτας - βόμβας. Τι σημαίνει όμως αυτό; Πολλές φορές επιλέγουμ...
1ο Ραντεβού με τον Διαιτολόγο για την νέα σεζόν: Συχνή και λάθος κίνηση η αναβολή του! Κάτι που παρατηρείται συχνά κατά την επιστροφή από τ...
Ποια δίαιτα να κάνω για να απαλλαγώ από τα κιλά του καλοκαιριού; Και έρχεται η στιγμή που επιστρέφουμε από τις διακοπές κι θέλουμε να ξαναμπού...