Πώς-ο-ύπνος-συνδέεται-με-την-αύξηση-βάρους
Ο ύπνος, το σωματικό βάρος και η διατροφή   Σήμερα, η επιστημονική βιβλιογραφία συνδέει άρρηκτα τον ύπνο με το σωματικό βάρος, με πληθώρα ερευνώ...
ο ρόλος του διαιτολόγου στην υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής
Εμπνευστήκαμε για να γράψουμε αυτό το άρθρο από τους ανθρώπους που επισκέπτονται καθημερινά το γραφείο μας! Παρατηρούμε οτι πολλοί εξ΄ αυτών έχουν...
λιποβαρής
Ανήκετε σ’ εκείνη τη μικρή και ιδιαίτερη κατηγορία ανθρώπων, που θέλουν να πάρουν κιλά. Προσπαθείτε αυξάνοντας τις ποσότητες του φαγητού, να παχύν...
Το πως βλέπεις τον εαυτό σου επηρεάζει και το σώμα σου
Ψυχολογία και σωματικό βάρος: Ο στόχος του συγκεκριμένου άρθρου δεν είναι να μιλήσουμε για την ψυχολογία γενικότερα, αλλά μόνο σε σχέση με το σώμα ...
αυξομειώσεις βάρους
Παρατηρούμε συχνά στο Διαιτολογικό Γραφείο μας τις αυξομειώσεις βάρους.   Σε περίπου έξι μήνες ή ένα χρόνο από την επίτευξη ενός στόχου κιλών με...