Το πως βλέπεις τον εαυτό σου επηρεάζει και το σώμα σου
Ψυχολογία και σωματικό βάρος: Ο στόχος του συγκεκριμένου άρθρου δεν είναι να μιλήσουμε για την ψυχολογία γενικότερα, αλλά μόνο σε σχέση με το σώμα μ...
Τι σνακ να επιλέξετε για τα παιδιά όταν είναι στο σπίτι 1200x425 1
Είναι εύκολο να μάθουμε στα παιδιά να επιλέγουν υγιεινά σνακ στο σχολείο και στο σπίτι; Πως μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν; Τα παιδιά αποτελο...
αυξομειώσεις βάρους
Παρατηρούμε συχνά στο Διαιτολογικό Γραφείο μας τις αυξομειώσεις βάρους.   Σε περίπου έξι μήνες ή ένα χρόνο από την επίτευξη ενός στόχου κιλών με...