Ο Θαλής Παναγιώτου είναι Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Διαιτολόγου – Διατροφολόγου. Είναι πτυχιούχος του Canterbury Christ Church University in England σπουδάζοντας σε ένα από τα μεγαλύτερα πανεπιστήμια της Αγγλίας και με μεταπτυχιακές σπουδές στην αθλητική διατροφή. Από το 2005 έως και σήμερα μελετά διεξοδικά την επιστήμη του μίας και ήταν από τους πρώτους που ανέδειξε την βιταμίνη D ως «υπερόπλο υγείας» μαζί με άλλους έγκριτους επιστήμονες υγείας.
Το επιστημονικό του ενδιαφέρον επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, του σακχαρώδη διαβήτη στην εφηβική και παιδική ηλικία, αλλά και στην διατροφική παρακολούθηση ογκολογικών περιστατικών καθώς και σε όλα τα επίπεδα της ανθρώπινης διατροφής, με βασικό του μέλημα την πρόληψη έναντι της θεραπείας. Είναι υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής με ένα διαφορετικό τρόπο που έως σήμερα προσεγγίζεται.
Δηλαδή την εκπαίδευση της διατροφικής συμπεριφοράς και όχι του στερητικού συνδρόμου με ανορθόδοξα μοντέλα διατροφής που μακροπρόθεσμα θα μας οδηγήσουν στην αύξηση του σωματικού βάρους. Ανέκαθεν πίστευε, δίνοντας «αγώνα» μέχρι και σήμερα για να αλλάξει τον τρόπο σκέψης του διαιτώμενου προάγοντας ένα σωστό, ισορροπημένο και ρεαλιστικό μοντέλο διατροφής χωρίς ειδικό ζύγισμα και ειδικές συνταγές, κάνοντας Skip στις στερητικές δίαιτες και δίνοντας βαρύτητα στην εξατομίκευση ενός προγράμματος που θα μας κρατήσει ενισχυμένο το κίνητρο της απώλειας βάρους.
Παράλληλα δημιούργησε για πρώτη φορά στα Eλληνικά δεδομένα τη νέα υπηρεσία διατροφικής προσέγγισης “Don’t Diet Just Live”, η οποία έχει ως βασικό στόχο τη διατροφική εκπαίδευση του διαιτώμενου και όχι μια ακόμη δίαιτα και ένα ακόμη χαρτί που να μας λέει τι θα τρώμε με γραμμάρια, ημέρες και συνταγές. Διαβάστε το άρθρο μας εδώ.
Έχει παρακολουθήσει δεκάδες συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό καθώς και έχει προσκληθεί ως κεντρικός ομιλητής σε πολλά από αυτά. Παράλληλα θεωρεί πως το πρόβλημα της παχυσαρκίας η άλλον ψυχογενών διαταραχών που συνδέεται με τη διατροφή θα πρέπει να αντιμετωπιστεί με ολιστικό τρόπο. Επίσης συνεργάζεται με έγκριτους επιστήμονες διαφορετικών ειδικοτήτων που συνδέονται άρτια, ανάλογα τις ανάγκες και το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι ασθενής.
Θέλοντας να μεταλαμπαδεύσει τις γνώσεις του και να μεταφέρει την εμπειρία του και σε άλλους τομείς, την τελευταία δεκαπενταετία ανέπτυξε μαζί με την επιστημονική του ομάδα εταιρικές ενέργειες και διετέλεσε επιστημονικός διευθυντής σε μεγάλες εταιρείες του κλάδου των τροφίμων και συμπληρωμάτων διατροφής. Παράλληλα δραστηριοποιείται στο χώρο της εστίασης, δημιουργώντας υγιεινά και γευστικά μενού σε γνωστές αλυσίδες εστιατορίων και ξενοδοχείων.
Ο Θαλής Παναγιώτου αρθρογραφεί σε επιστημονικά έντυπα, με σκοπό την παροχή συμβουλών διατροφής για την βελτίωση της ζωής μέσα από την ισορροπημένη διατροφή και την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς προάγοντας τον σωστό τρόπο σκέψης για μια μόνιμη αλλαγή στην ζωή μας. Παράλληλα προβαίνει σε συστηματική προβολή ως καλεσμένος σε έγκυρες τηλεοπτικές εκπομπές και ραδιοφωνικούς σταθμούς παρέχοντας συμβουλές διατροφής με βάση τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.. Είναι από τους πρώτους που ανέδειξε τα οφέλη της σωστής και ισορροπημένης διατροφής μέσω επώνυμων προϊόντων και πετυχημένων τηλεοπτικών σποτ.
Ο Θαλής Παναγιώτου και η ομάδα του είναι σε θέση να αντιμετωπίσει διατροφικές καταστάσεις σε όλα τα στάδια της ζωής του ανθρώπου με τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα και έχοντας γνώμονα την ασφάλεια της ανθρώπινης ζωής και την αλλαγή στον τρόπο σκέψης για την τροφή. Μετά από πολυετή εμπειρία στην επιστήμη, πιστεύει ακράδαντα ότι ο ρόλος του επιστήμονα διαιτολόγου – διατροφολόγου πρέπει να είναι ουσιώδης και υποστηρικτικός λύνοντας τα προβλήματα του διαιτώμενου και δίνοντας ρεαλιστικές και ευέλικτες λύσεις σε καθημερινά ζητήματα που αφορούν την διατροφή και την ψυχική του υγεία.
Τα Διαιτολογικά Γραφεία του Θαλή Παναγιώτου:
- στη Γλυφάδα (Δασκαρόλη 67, Γλυφάδα)
- στο Μαρούσι (Σώρου 3-5, Μαρούσι)
έχουν την εμπειρία και την επιστημονική γνώση, ώστε να σας καθοδηγήσουν κατάλληλα προς την αλλαγή για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Με το motto Αλλάζω Διατροφή – Αλλάζω Ζωή στοχεύουμε στην αλλαγή μέσα από την εξατομίκευση. Κάνουμε SKIP στις στερητικές δίαιτες και απολαμβάνουμε ένα καινούργιο κεφάλαιο διατροφής, με εξατομικευμένες προτιμήσεις, ανάγκες και με βάση το δικό σας καθημερινό πρόγραμμα.
Για πρώτη φορά μαζί με την επιστημονική μου ομάδα σας δίνουμε λύσεις για να αλλάξουμε τις διατροφικές σας συνήθειες και να αποβάλουμε για πάντα τα κιλά που μας ταλαιπωρούν.
ΤΟ “Don’t diet, just live” Δεν είναι άλλη μια δίαιτα, αλλά ένας κύκλος συνεδριών και άλλων παροχών οι οποίες σας εξασφαλίζουν σίγουρα και μόνιμα αποτελέσματα.
Το ζητούμενο είναι και να χάσετε βάρος, με σωστό και αποτελεσματικό τρόπο μέσω της εξατομίκευσης και χωρίς να στερήσει από τη ζωή σας τις όμορφες στιγμές του φαγητού.
Έχει σκοπό να μας κάνει τον διαιτολόγο του εαυτού μας και να μας μάθει πως να διαχειριζόμαστε διάφορα θέματα όπως: διατροφικές επιλογές, συναισθηματική υπερφαγία, πείνα, κορεσμός, σωστοί διατροφικοί συνδυασμοί, αλλά πάνω απ’ όλα να μας δίνει λύσεις σε θέματα που μας απασχολούν μέσα από την καθημερινότητα μας.
To Διαιτολογικό γραφείο του Θαλή Παναγιώτου δαιτηρεί αποκλειστικές συνεργασίες βασισμένες στην εμπιστοσύνη των επιχειρήσεων, προσφέροντας συμβουλές διατροφής για την ανάπτυξη εταιρικών Projects.
Εξατομίκευση
Ρεαλιστικότητα
Nutri Counseling
Φυσική Δραστηριότητα
Απ' την πρώτη στιγμή η αίσθηση ότι κάτι σωστό και όμορφο συμβαίνει είναι εμφανές. Η υποστήριξη, η ευγένεια και όλη η θετική ενέργεια προσφέρονται τόσο στην υποδοχή και συνεχίζονται σε κάθε συνεδρία ασταμάτητα. Συστηματικοί, αποτελεσματικοί και κυρίως αξιαγάπητοι. Ευχαριστώ πολύ,
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ που μου έχετε μάθει να σκέφτομαι σωστά σε σχέση με τις διατροφικές μου συνήθειες και να βοηθήσω έτσι το σώμα μου να είναι υγιές! Ευχαριστώ για την υποστήριξη και την άψογη συνεργασία ! Πιστεύω ότι πάντα θα είστε πρωτοπόροι με οδηγό το καλύτερο!!! Με εκτίμηση,
Προθυμία στην κάλυψη τυχών αποριών από τον κ. Θαλή με ολοκληρωμένο τρόπο, στηριζόμενο σε επιστημονικό πλαίσιο. Το προσωπικό της γραμματειακής υποστήριξης είναι πάντα ευχάριστο και πρόθυμο να σε εξυπηρετήσει!
Ευχαριστώ για τη ψυχολογική και διατροφική υποστήριξη, την κατανόηση των αναγκών μας και το διαιτολόγιο που βγαίνει βάση των αναγκών μας!
Κατανόηση των αναγκών, άμεσα αποτελέσματα, ρεαλιστικοί στόχοι
Ευχάριστο περιβάλλον, Ευγένεια και Προσαρμοσμένα Προγράμματα. Ευχαριστώ πολύ
Ο κ.Θαλής είναι υπέροχος επαγγελματίας και άνθρωπος. Νοιάζεται για το διαιτώμενο και τον προτρέπει να καταφέρει τους στόχους του. Τα προγράμματα διατροφής του είναι πάντα προσαρμοσμένα στο πρόγραμμα του διαιτώμενου. Σας τον συστήνω με κλειστά μάτια!
Χρησιμοποιώ τις υπηρεσίες του διαιτολογικού γραφείου του Θαλή Παναγιώτου στη Γλυφάδα εδώ και χρόνια και ήταν σύμμαχος μου και στις δύο εγκυμοσύνες μου καθώς και στην επαναφορά μου στα κιλά που ήθελα. Χωρίς υπερβολές και με τη διατροφή σύμφωνα με την καθημερινότητα του θηλασμού, έχασα μέσα στο πρώτο 5μήνο τα κιλά της εγκυμοσύνης (+12 κιλά μετά τον τοκετό και τις 2 φορές) με σημαντική απώλεια λίπους και χωρίς κανένα πρόβλημα με τον θηλασμό. Ήταν μία ευχάριστη εμπειρία σε έναν μοντέρνο χώρο, συνεργασία με ευγένεια και επαγγελματισμό, με την εξαιρετική συνεργάτιδα του κ.Παναγιώτου στην υποδοχή. Ειδικά η δυνατότητα online ραντεβού βοήθησε ακόμα περισσότερο σε ρεαλιστικούς στόχους και έδωσε αποτέλεσμα. Πλέον έμαθα να τρώω σωστά και να μένω στα κιλά μου χωρίς προσπάθεια.
Μπράβο στους ανθρώπους του γραφείου, κατάφερα να φτάσω τον στόχο μου χωρίς πολύ προσπάθεια και δουλεία. Ευχαριστώ!
Θα ήθελα να συγχαρώ τον κ. Παναγιώτου για την άριστη συνεργασία μας. Οι πολύτιμες συμβουλές του με βοήθησαν να αναβαθμίσω το επίπεδο ζωής μου. Ευχαριστώ επίσης τους συνεργάτες του κ.Παναγιώτου για την ευγένεια και τον επαγγελματισμό τους. Συνιστώ τον κ. Παναγιώτου ανεπιφύλακτα σε όσους επιθυμούν να βελτιώσουν την εικόνα και την ψυχική ισορροπία τους.
