Συχνά, στις συνεδρίες μας μου αναφέρετε πως προτιμάτε να πείτε όχι σε μια έξοδο για ποτό για να μην χαλάσετε την διατροφή σας. Αυτό είναι ένα μεγάλο...
Αυτές τις μέρες όλα τα σπίτια έχουν αρχίσει να βάζουν τα γιορτινά τους για να υποδεχθούν τα Χριστούγεννα. Φίλοι και συγγενείς θα έρθουν στο σπίτι μα...
Πόσο συχνά αναρωτιέστε τι διατροφή να ακολουθήσετε μετά από μία εξαντλητική μέρα; Στις μέρες μας οι ρυθμοί έχουν γίνει εξαντλητικά γρήγοροι και πο...
Η αγάπη μου για το αυγό είναι πλέον γνωστή! Το θεωρώ τρόφιμο – θησαυρό για την ελληνική κουζίνα και απαραίτητο στην εβδομαδιαία, εάν οχι και στην κα...
Don't diet, Just live! Η νέα καινοτόμα υπηρεσία μας! Πριν από λίγες μέρες, σας υποσχέθηκα ότι σας ετοιμάζω κάτι καινούριο σε συνεργασία, πάντα, με την επιστημ...