τροφές για παιδια
Οι γονείς συνήθως γύρω στον 4ο μήνα αρχίζουν να αναρωτιούνται πότε είναι η ιδανική περίοδος να αρχίσουν να εισάγουν τις πρώτες τροφές πέρα από το μη...
Δυσκοιλιότητα στα παιδιά
Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στην παιδική ηλικία. Τα ποσοστά εμφάνισης δυσκοιλιότητας στα παιδιά είναι ι...
ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ ΚΑΙ ΓΙΟΡΤΕΣ. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΕΠΗΡΕΑΣΤΕΙ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΑΣ
Αυτά τα Χριστούγεννα θα απολαύσεις τα εορταστικά εδέσματα χωρίς να επηρεαστεί το σωματικό σου βάρος! Τι μας συμβουλεύει το Διαιτολογικό Γραφεί...
ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Πόσα κιλά μπορεί να πάρει μια έγκυος; Είναι το ίδιο για όλες τις γυναίκες; Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης η υγιεινή κι η ισορροπημένη διατροφή...
Ισορροπημένη διατροφή
Οι περισσότεροι πιστεύουν πως ακολουθούν μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Στην πραγματικότητα παρατηρείται το αντίθετο, μια διατροφή φτωχή σε...