Τι μπορούμε να αλλάξουμε στην καθημερινότητά μας, ώστε να αυξήσουμε άμεσα τις καύσεις και να μπορέσουμε να απολαύσουμε τα πρώτα αποτελέσματα σε μό...
Παρατηρούμε συχνά στο Διαιτολογικό Γραφείο μας τις αυξομειώσεις βάρους. Σε περίπου έξι μήνες ή ένα χρόνο από την επίτευξη ενός στόχου κιλών με...
Ο θηλασμός είναι ό,τι καλύτερο για εσάς και το μωρό σας. Δίνει αντισώματα στο μωρό, που θα το προστατεύουν από λοιμώξεις, ασθένειες του αναπνευστικο...
Μπαχαρικά: Συστήνονται για καύση λίπους Ο Διατροφολόγος σου λέει να προτιμάς το καλαμάκι κοτόπουλο που δεν είναι μαριναρισμένο; Μήπως έχει...
Τελικά μπορεί να νηστέψει το παιδί μόνο για μια εβδομάδα; Με αφορμή την περίοδο νηστεία του Πάσχα και την Μεγάλη εβδομάδα πολλοί γονείς αναρωτ...