visceral fat 1
Σπλαχνικό λίπος είναι το κοιλιακό λίπος, που υπάρχει στην κοιλιακή χώρα και περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα και θέλει ειδική διατροφή για να φύγει....
αυξομειώσεις βάρους
Παρατηρούμε συχνά στο Διαιτολογικό Γραφείο μας τις αυξομειώσεις βάρους.   Σε περίπου έξι μήνες ή ένα χρόνο από την επίτευξη ενός στόχου κιλών με...
θηλασμός και το μητρικό γάλα
Ο θηλασμός είναι ό,τι καλύτερο για εσάς και το μωρό σας. Δίνει αντισώματα στο μωρό, που θα το προστατεύουν από λοιμώξεις, ασθένειες του αναπνευστικο...
μπαχαρικα και καψιμο λιπους 1200x425 1
Μπαχαρικά: Συστήνονται για καύση λίπους Ο Διατροφολόγος σου λέει να προτιμάς το καλαμάκι κοτόπουλο που δεν είναι μαριναρισμένο; Μήπως έχει...