Η δίαιτα του Survivor
Το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου εξηγεί στο NouPou.gr γιατί η δίαιτα του Survivor δε συστήνεται για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Εκεί λοιπόν που κά...
Ζεστό νερό με λεμόνι
Πολλές διάσημες, Ελληνίδες και μη, επιλέγουν να πίνουν κάθε πρωί ζεστό νερό με λεμόνι.   Υποστηρίζουν ότι αποτοξινώνει τον οργανισμό πριν την κ...
Έτσι θα διατηρήσεις τα κιλά σου
Η δίαιτα- διατροφή ολοκληρώθηκε μ’ επιτυχία κι εσύ τώρα έχεις αρχίσει ν’ ανησυχείς για την “επόμενη μέρα”.   Οι πιο συχνές ερωτήσεις αφορούν ...
Επίπεδη κοιλιά
Η κοιλιά μαρτυράει πολλές από τις “αταξίες” μας… Ακατάστατη διατροφή, αυξημένο stress το οποίο με τη σειρά του δυσκολεύει τη διαδικασία της πέψης, μ...