Εξατομικευμένη διατροφή τι σημαίνει και σε ποιους απευθύνετε; Είναι γεγονός πως κάθε προσπάθεια διατροφής θα πρέπει να γίνεται εξατομικευμένα, να...
Μείωση της χοληστερίνης στο αίμα πως συνδέεται με την μονακολίνη Κ; Η Μονακολίνη Κ είναι μια ουσία, η οποία παράγεται κατά την ζύμωση του κόκκινου ρ...
Γέμιση για γαλοπούλα με άγριο ρύζι, cranberries και κάστανα 2 φλ. άγριο ρύζι3,5 φλ. ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών2 κ.γ. μιξ καρυκευμάτων1 μέτριο κρεμ...
Η αντίσταση στην ινσουλίνη πως σχετίζεται με τη διατροφή; Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια κατάσταση η οποία έχει συνδεθεί με τον Σακχαρώδη Δι...
Πάμε να δούμε 9+1 χρυσά tips για να μπείτε ξανά σε πρόγραμμα μετά τις γιορτές και για να μη χάνουμε χρόνο! Ο νέος χρόνος έχει ξεκινήσει και μαζί του φέρν...