Λίγο πριν τις διακοπές και έχουμε βάλει στόχο να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε, ώστε να εξαφανίσουμε τα ενοχλητικά “ψωμάκια”. Να σημειώσουμε...
Οι καλύτεροι σύμμαχοι των αθλητών το καλοκαίρι, όταν δηλαδή ανεβαίνουν οι θερμοκρασίες, είναι το νερό και οι… ηλεκτρολύτες! Η ίδια η ονομασία το...
Τα βασικά κριτήρια για την εξατομίκευση της δίαιτας Αρκετές φορές παρατηρούμε γύρω μας κόσμο που ακολουθεί τη δίαιτα ενός φίλου, ο οποίος είχ...
Παγκόσμια Ημέρας Καρδιάς την Παρασκευή 29.09 “share the power” Παγκόσμια Ημέρας Καρδιάς την Παρασκευή 29.09 και το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτο...
Δεν είναι λίγες οι φορές που όταν αποφασίσουμε να χάσουμε λίγα κιλάκια, απευθυνόμαστε πρώτα στους φίλους. Δεν είναι λίγες οι φορές που όταν α...