Διατροφή κι Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
  Πώς συνδέεται το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου με τη διατροφή μας;   Ισχυρή η σύνδεση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου με τη διατροφή μας ...
5+1 Ιδέες για Smoothie, πλούσια σε πρωτεΐνη
Γιατί να προτιμήσετε ένα Smoothie, πλούσιο σε πρωτεΐνη; Ένα Smoothie πρόκειται ουσιαστικά για ένα ρόφημα, το οποίο παρασκευάζεται από την πολτοποίηση πολ...
Να-δίνουμε-πολυβιταμίνες-στα-παιδιά
Συστήνεται συγκεκριμένη διατροφή ή/και πολυβιταμίνες για τα παιδιά;   Οι επίσημες διατροφικές συστάσεις δεν προτείνουν, σε καμία περίπτωση τη...
Συνδυασμοί τροφίμων για μία ισορροπημένη διατροφή!
Υπάρχουν συνδυασμοί τροφίμων που παχαίνουν και που αδυνατίζουν αντίστοιχα;   Πολλά ακούγονται για τους συνδυασμούς τροφίμων στα πλαίσια της δ...