Διατροφή & Ευεξία
Υγιεινές και νόστιμες συνταγές, διατροφικές συμβουλές και χρήσιμα άρθρα για τη διατροφή!
Παγκόσμια Ημέρας Καρδιάς την Παρασκευή 29.09 “share the power” Παγκόσμια Ημέρας Καρδιάς την Παρασκευή 29.09 και το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου...
Δεν είναι λίγες οι φορές που όταν αποφασίσουμε να χάσουμε λίγα κιλάκια, απευθυνόμαστε πρώτα στους φίλους. Δεν είναι λίγες οι φορές που όταν απο...
Μία από τις δίαιτες που συνήθως «παίρνει αναβολή» και παράταση είναι αυτή του Σεπτέμβρη. Λίγο μετά τις διακοπές, οπότε και οι περισσότεροι έχου...
Το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου εξηγεί στο NouPou.gr γιατί η δίαιτα του Survivor δε συστήνεται για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Εκεί λοιπόν που κά...
Πολλές διάσημες, Ελληνίδες και μη, επιλέγουν να πίνουν κάθε πρωί ζεστό νερό με λεμόνι. Υποστηρίζουν ότι αποτοξινώνει τον οργανισμό πριν την κατ...
Ζάχαρη υπάρχει παντού! Η θετική επίδραση και η γευστική χαρά ή ενέργεια που μας δίνει, είναι είτε προσωρινή είτε πλασματική. Οι πληροφορίες που έχου...
Η δίαιτα- διατροφή ολοκληρώθηκε μ’ επιτυχία κι εσύ τώρα έχεις αρχίσει ν’ ανησυχείς για την “επόμενη μέρα”. Οι πιο συχνές ερωτήσεις αφορούν τι...
Η χορτοφαγία δεν είναι απλά μόδα, που ανάλογα με τις τάσεις έρχεται και φεύγει. Πρόκειται για ένα οργανωμένο πλάνο διατροφής, του οποίου οι περι...
Το Διαιτολογικό Γραφείο του Θαλή Παναγιώτου τονίζει πως τα πράγματα είναι πολύ πιο εύκολα από όσο νομίζεις. Οι διακοπές τελείωσαν και εσύ βρίσκεσα...